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Im Personal Yoga bekommst du nach einem persönlichen Gespräch eine Sequenz, die auf deinen Körper und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Diese bringe ich dir Schritt für Schritt innerhalb von 8 Einheiten bei. Ziel ist es, dass du die einzelnen Übungen von Grund auf lernst und die Sequenz selbständig üben kannst. Ob du Schwangerenyoga, Rückbildungsyoga oder dein ganz persönliches Yoga machen möchtest, schreib mich einfach an und wir besprechen die Einzelheiten.

Preise und Termine auf Anfrage